Comment faire un bain de vapeur dans le sauna avec vos propres mains

La pièce du hammam est traditionnellement considérée comme la pièce maîtresse du bain russe, car elle en dépend pour la fonctionnalité de ses procédures, réputées pour leurs propriétés bénéfiques et cicatrisantes. Dans l'article, nous parlerons de la manière de bien faire un bain de vapeur dans le bain de vos propres mains, de l'équipement de la ventilation, du sol et des étagères.

Le processus de fabrication du hammam peut être divisé en plusieurs opérations dont le contenu est le suivant:

• isolation de la salle;
• aménagement du four et ventilation;
• finition.

Isolation thermique

Isolation thermique du bain de vapeur

> Matériau isolant à la vapeur Le principal indicateur de la performance du hammam est sa température constamment élevée, ce qui est presque impossible à maintenir sans une isolation thermique de haute qualité. C’est pourquoi l’isolation du hammam est considérée comme la procédure la plus importante dans l’ensemble du processus de sa mise en place.

Lorsque l'isolation est mal effectuée, l'air de la vapeur dans la pièce chauffera très lentement et refroidira rapidement, et la vapeur aura une très faible concentration.

Lors du chauffage d'un hammam, différents matériaux sont utilisés, chacun remplissant une fonction spécifique. L'absence de l'un d'eux conduit à une diminution drastique de la qualité de l'isolation. Cette répartition des fonctions permet d'obtenir un revêtement de protection multicouche comprenant les couches successives suivantes:

• couche d'imperméabilisation;
• couche isolante;
• matériau pare-vapeur;
• doublure intérieure.

L'étanchéité des surfaces (murs et plafond) du hammam se fait en les recouvrant d'une couche de matériau imperméabilisant, tel qu'une feuille ou un film plastique.

Il est recommandé de commencer à poser la couche d'isolation thermique en plaçant sur la surface des murs et des plafonds un papier ordinaire non peint, recouvert d'un cadre de barres de bois qui sert de base à la mise en place de plaques de matériau isolant thermique. Sur le matériau isolant est recouvert d'une couche de pare-vapeur, qui est le plus souvent utilisé feuille d'aluminium conventionnelle. Ensuite, un cadre en bois est fait de barres de bois, qui sont ensuite gainées de clapboards.

Le plafond devrait être mieux isolé que les murs, de sorte que la couche de matériau isolant dessus devrait être plus épaisse.

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Exemple d’appareil d’isolation de chaleur et de vapeur:

Fournaise et ventilation

Poêle de bain

La ventilation dans le bain L'âme de tout bain russe est bien sûr son poêle, grâce auquel les procédures à deux sont réputées pour leurs propriétés améliorant la santé. Pour la construction du four, il est recommandé d'utiliser des matériaux de la liste suivante:

• briques rouges de four ou en argile de feu,
• pierres naturelles,
• plaques de fonte.

Si vous le souhaitez, tous ces matériaux peuvent être utilisés de manière globale, car la brique est un bon poêle pour la chaleur du poêle, les pierres vous permettront de produire de la vapeur et les plaques en fonte chauffée assurent un transfert de chaleur important. Avec une telle utilisation des propriétés d’accumulation de chaleur des matières premières, le four résultant peut "retenir" la chaleur pendant 12-15 heures (à des températures pouvant atteindre 85 degrés). Mais cela dépend bien sûr de la qualité de l'isolation.

Dans la pièce elle-même, il n’ya généralement pas de fenêtre spéciale pour la ventilation. La fenêtre de ventilation doit être aménagée dans la salle d’attente et déjà de l’air frais va déboucher dans le compartiment vapeur.

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On considère ici les erreurs types de ventilation et le schéma de ventilation de travail le plus universel:

Finition

Finition du hammam

L'intérieur du hammam est construit juste après l'achèvement des travaux de construction principaux et est généralement réalisé avec des matériaux en bois résistant à l'humidité et la température Pour la décoration, vous pouvez utiliser diverses espèces d’arbres, mais il est préférable de fermer les murs avec du tilleul ou de l’aulne et de poser le sol avec du matériel de mélèze. Une étagère en tilleul chauffée produira un arôme unique contenant diverses enzymes naturelles. Ils ont un effet bénéfique sur la personne.

Une fois la finition terminée, les murs en bois du hammam sont soigneusement polis et laissés sous leur forme naturelle.

Conception d'un hammam

Conception d'un hammam

Décider de la fabrication d'un hammam, une attention particulière devrait être accordée à sa conception. Lors de la fabrication de votre chambre, tenez compte des conseils des experts suivants:

• Les murs, le sol et le plafond du hammam doivent être laissés tels quels, sans aucun enduit. Dans ce cas, les surfaces en bois se réchaufferont beaucoup plus rapidement; les
• étagères et les bancs du hammam auront plus d’air esthétique si vous les placez à différents niveaux.Cela est également pratique du point de vue de leur fonctionnalité, car à différentes hauteurs, vous pouvez choisir la température qui vous convient;
• vous pouvez ajouter des porte-serviettes et des balais élégamment décorés pour personnaliser l'intérieur du hammam et décorer les portes avec une paire originale cadre et belles poignées;
• comme sources de lumière, il est préférable d’utiliser des lampes à faible lueur, les plaçant au-dessus de la porte d’entrée.